[...] energia, uzupełnia zapasy glikogenu podczas i po treningu Co do tauryny - tak 'działa' dobrze z kretka ------- Nie odczujesz roznicy miedzy tymi białkami, mozesz kupic mniejsza ilosc obydwu a nawet dorzucic jeszcze sojowe, ale jezli jest tak jak piszesz najlepszy bedzie gajner! ------- 8-10 jajek to ja jem dziennie tzn całych 2-5 do tego 5 [...]
[...] jak i innych osob :) Sluchajcie zapodalem wam wyzej jaka mam kreatyne i chcialbym zapytac czy robic sobie FAZE NASYCENIA ?? mam 250 KAPSULEK i pisze tam ze 4 razy dziennie po 6/7 kapsow na czczo rano miedzy posilkami przed treningiem i po treningu i to styknie na jakies 6/7 dni i tam dalej pisze faza podtrzymania 4-5 tygodni 2 razy dziennie [...]
Porównałem porcję do porcji. w Redwailerze porcje się większe i tańsze niż w Sawie. I Redwailer działa lepiej od Sawa i to za mniejsze pieniądze. nie wspomnę o tym że smakuje znacznie lepiej.
koega ma sporo racji, uklad hormonalny to siec naczyn polaczonych i jesli jeden gruczol dziala nie tak to cala reszta tez ... prosze poczytac o doswiadczeniach na zabach i wplywie tarczycy na ich np. dojrzewanie plciowe i rozmiary ciała i samemu wyciagnac wnioski ... jede njest taki, ze w zaleznosci od teczo czy juz jest tarczyca i ja kfunkcjonuje [...]
To jest właśnie charakterystyka 450 ip. Test działa i to całkiem dobrze choć 450mg tam napewno nie ma ale właśnie po strzale kilka dni czuć ból. Znajomi kiedyś brali i było dokładnie tak samo, jeśli ból ci nie przeszkadza to bij dalej bo test tam napewno jest
marqz jest najbliższy prawdy poczytaj sobie o lękach panicznych to co się z tobą dzieje to nie pod wpływ złego towaru tylko to właśnie oznaka że towar działa i mąci ci w układzie hormonalnym,a twój organizm tak na to reaguje,nic nie beirze sie znikąd,lęki oznaczają,że coś się dzieje,w tym przypadku prawdopodobnie jest to słaba praca [...]
Odświeżam bo wpisałem w wyszukiwarkę nazwę filmu i znalazłem elegancki, wygodny plik do pobrania! Na serwerze hotfile w formacie rmvb - szybko i wygodnie (link sprawdzony przeze mnie - działa!) http://www.inicjatywa14.net/index.php?option=com_content&task=view&id=245&Itemid=102 Może ktoś nie widział jeszcze to ma szanse pobrać.
tzn tak jeżeli chodzi u suple to myślę, że ich nie odstawie dlatego że, jestem w jakimś stopniu doświadczony tzn zaczołem ćwiczyć jakieś 4 lata temu miałem 1,5 roku przerwy i teraz na sucho ćwiczyłem od początku tego roku ... dieta no cóż... na każdego co innego działa. Po 2 tygodniach zobacze czy są jakieś efekty, jeżeli nie myślę, że wtedy coś [...]
Tzn chodzi mi dokladnie to ze dziala tak, jakie mamy zalozenie, tzn. podniesc poziom testa (bo po to sie sklada zma nie?). Acetabolan ma 450mg magnezu, nie bez powodu chyba... A niektorzy zalecaja ladowanie 450 przed treningiem i 450 na noc, co wychodzi... 900mg czyli... ponad 20 tabsow przecietnego polskiego magnezu forte z apteki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jajka właśnie daje rano czasami jak jest czas, jak nie ma to jem w ciągu dnia. Dieta jest już trochę inna, mniej węgli. A czy plan działa, ciężko ocenić bo na redukcji przyrostów nie mam , a siła spada niestety
[...] sterydowego guru Duchaine, CLOMID (w Meksyku pod nazwą OMININ i SEROFENE) Nazwa ogólna : Cytrynian Clomiphene Typ leku: Stymulator owulacji, anty estrogen Występowanie: Tabletki: 50 mg Zastosowanie: Tylko dla mężczyzn; podnosi poziom testosteronu i jako anty estrogen Status prawny: RAAD, FDA, Rx Dostępność: [...]
[...] (krótki, intensywny, z paroma nowymi rozwiązaniami), więc i możnaby wrzucić ćw. izolowane na początek w celu wstępnego zmęczenia mięśni, jednak ja polecałbym np. uginanie ramion ze sztangielkami z supinacją nadgarstka siedząc/stojąc. Jeśli wcześniej tego nie próbowałeś, to polecam - zawsze nowe doświadczenie i sam zobaczysz jak na Ciebie [...]
Może niejasno napisałem wcześniej, mam dwie możliwości ćwiczenia. Albo dwa razy w tygodniu na siłowni, albo trzy razy w domu. Nie mogę tego połączyć w żadnej konfiguracji. Dziennik żywieniowych wiem jak działa ale mam nadzieję że dam radę przytyć dzięki samymi treningami i intuicyjnym podbijaniem kaloryczność jedzenia. Np.dodatkowy posilek czy [...]
boldenon to bardzo delikatny steryd, dziala na prawde lajtowo, w dawce 200mg tygodniowo solo nie jest w stanie zrobic tyle, zeby czuc ze jest sie na koksie zobacz ze undekanian to bardzo ciezki estr, z tych 200mg odejmij sobie jakies 70mg bo okolo tylu wazy estr undekanianu o ile pamietam a moze nawet wiecej.. wiec sam sobie odpowiedz co poczujesz [...]
Intencja Łukasza jest jasna - obawia się, czy taki silny wpływ witaminy K i D na poziom IGF-1 nie poskutkuje wzrostem narażenia na nowotwory. To słuszne myślenie, bo forma - owszem - ale nie za każdą cenę. Jeżeli jednak jedna i druga witamina działa przeciwnowotworowo, to chyba nie ma się czego obawiać.
Trening dieta i suplementacja Fitmaxa w sportach walki by Żeleś Patrząc obiektywnie sporty i sztuki walki obok gier zespołowych i sporów siłowo-sylwetkowych to najbardziej popularna forma rekreacji w Polsce i na świecie .Niektóre będące dyscyplinami olimpijskimi inne kultywujące kilkuset letnią tradycje czy te najmłodsze przyciągają na sale [...]
Z tych chinczyków to jakieś dwa lata wstecz to jedynie Riptropin był warty uwagi, a teraz soma strong i ansome, reszty wynalazków jin ,hyge itd bym nie tykał. Soma stronga jakies pare miesięcy temu brałem przez okres 2miechów-działał, na ansome dwóch moich znajomych leci/ło, mowil, że też działa. Po strongu kolega robił badania po 3h to mu wynik [...]
1-12 bold 400 week (w pierwszych dwoch 600mg week) 1-10 enan 500 week 11-14 prop 100 e2d 8-15 wino 50mg e2d Pojade w ten sposob, mysle ze cykl bedzie dobry. Mam jeszcze 300tab anavaru po 5mg (napewno dziala jak trzeba) Ale nie wiem czy jest sens robic tu z niego jakis uzytek, chyba zostawie go na wycinke.
Niech dolozy silke z aerobami (zaczynajac najlepiej od ACT, a nie treningu dzielonego). Powiedz tacie, zeby zluzowal z tkaimi polskimi smakolykami jak smalec i boczek. Joke. Generalnie musi zreformowac jedzenie, bo trenign to dodatek, ktory dziala swietnie, ale przy odpowiednim zarciu.
SAW czy RedWeiler
